Mieszanie substancji: dlaczego to prowadzi do najszybszego uzależnienia i powikłań? Mieszanie alkoholu, leków i narkotyków to jeden z najbardziej niebezpiecznych i najszybciej eskalujących wzorców używania substancji psychoaktywnych. Wiele osób traktuje je jako...
Domowy detoks: mity, zagrożenia i kiedy tego robić absolutnie nie wolno„Detoks”, „oczyszczanie organizmu”, „reset ciała”, „detoks sokowy”, „detoks alkoholowy”, „detoks od cukru”, „detoks emocjonalny” — pojęcie detoksu zrobiło ogromną karierę w internecie. Social...
Czy da się ograniczyć picie bez terapii? Co naprawdę działa?Często trudno jest dostrzec, kiedy picie przestaje być okazjonalnym wyborem, a staje się sposobem na radzenie sobie z trudnymi emocjami. W warszawskich ośrodkach terapeutycznych pacjenci często dzielą się...
5 sygnałów, które zwykle jako pierwsze sugerują uzależnienie — i które najłatwiej zignorować To pytanie rzadko pada wprost. Częściej przychodzi w myślach późnym wieczorem: „Czy to już problem… czy po prostu trudniejszy okres i trochę za dużo stresu?”. W tym miejscu...
Czy da się wyjść z ostatniego stadium alkoholizmu? utworzone przez Sebastian Nowakowski | grud 13, 2025 | Alkohol, Uzależnienia, Artykuły i porady To pytanie bardzo rzadko pada wprost. Częściej pojawia się między zdaniami, w spojrzeniu, w milczeniu po dłuższej chwili...
Kobiecy alkoholizm – dlaczego wygląda inaczej niż męski? O emocjach, wstydzie i drodze do zdrowienia utworzone przez Sebastian Nowakowski | lis 30, 2025 | Alkoholizm, Uzależnienia, Artykuły i porady Choć często powtarza się, że uzależnienie nie ma płci, wiele kobiet,...
