Jak wybrać terapeutę uzależnień / ośrodek — na co uważać? Masz otwartą stronę ośrodka, kilka zakładek w przeglądarce i coraz większy chaos w głowie. Jedna myśl mówi: „Trzeba coś zrobić”, druga pyta: „A co, jeśli wybiorę źle?”. W takim momencie nie chodzi jeszcze o...
Czym różni się detoks od terapii – i dlaczego sam detoks nie wystarczy? Jest kilka godzin po ostatnim użyciu, ciało zaczyna się buntować, a w głowie pojawia się jedna myśl: „Byle przetrwać ten stan”. Telefon leży obok, ktoś bliski pyta, czy trzeba jechać po pomoc, a w...
Po czym poznasz, że potrzebujesz odwyku z udziałem specjalistów? Telefon leży w ręku, jest późno, a w głowie wraca ta sama myśl: „Może jeszcze nie jest tak źle”. Z jednej strony pojawia się lęk przed nazwaniem problemu, z drugiej zmęczenie kolejną obietnicą, że od...
Wsparcie po terapii uzależnień w Warszawie – gdzie szukać pomocy po wyjściu z ośrodka? Po zakończeniu terapii uzależnień, kluczowym wyzwaniem dla osób, które walczyły z nałogiem, staje się utrzymanie trzeźwości i integracja z normalnym życiem. Wychodząc z ośrodka...
Jak wygląda sesja terapeutyczna dla osób uzależnionych? Decyzja o rozpoczęciu terapii uzależnień często wiąże się z ogromnym napięciem. W głowie pojawiają się pytania: „Co mam powiedzieć?”, „Czy terapeuta będzie mnie oceniał?”, „Czy to oznacza, że naprawdę jest ze mną...
Czy leczenie uzależnienia da się pogodzić z pracą i rodziną? Prawdziwe obawy, prawdziwe rozwiązania Wiele osób odkłada decyzję o leczeniu nie dlatego, że „nie chce”, ale dlatego, że boi się konsekwencji. Jak wziąć wolne, gdy prowadzisz zespół? Jak powiedzieć partnerce...
