Cukier – uzależnienie, o którym rzadko się mówi poważnie Cukier towarzyszy nam od pierwszych chwil życia. Słodki smak mleka matki kojarzy się z bezpieczeństwem, bliskością i spokojem. W dorosłym życiu sięgamy po słodycze często zupełnie nieświadomie – w stresie, przy...
W dzisiejszym świecie, w którym technologia jest obecna w niemal każdej sferze życia, problem uzależnienia od komputera i Internetu staje się coraz bardziej powszechny, szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Często rodzice zauważają, że ich dzieci spędzają zbyt dużo...
Choć uzależnienie od seksu bywa często bagatelizowane lub traktowane jako temat tabu, seksoholizm to realne, poważne zaburzenie psychiczne, które – podobnie jak alkoholizm czy narkomania – może prowadzić do głębokich kryzysów osobistych, rodzinnych i zawodowych....
Telefon komórkowy to dziś coś więcej niż narzędzie – to nieodłączna część codziennego życia. Wykorzystujemy go do kontaktów z bliskimi, pracy, rozrywki, zakupów, a często także do radzenia sobie ze stresem i nudą. Jednak gdy sięganie po smartfon staje się przymusem, a...
Czym są uzależnienia behawioralne? Uzależnienie behawioralne to niekontrolowane, powtarzające się zachowanie, które początkowo przynosi ulgę lub przyjemność, ale z czasem zaczyna negatywnie wpływać na codzienne życie. W odróżnieniu od uzależnień od substancji, tutaj...
1. Uzależnienie od jedzenia – czym jest jedzenioholizm i jak sobie z nim radzić? Uzależnienie od jedzenia to rosnący problem współczesnych czasów, który dotyka coraz więcej osób. Objadając się w sposób niekontrolowany, osoby uzależnione doświadczają silnych emocji,...
